飲みすぎをやめられるか？？？

人よりも運動はしているつもり。だけど全然痩せなくなってきた。むしろ太っている。

ダイエットへの意欲が薄くなってきたからだと思い、暴飲暴食を開放して「太ってやろう」と。その結果まんまと増量したのでそろそろ本格的に痩せなきゃと、やってみるもののなかなか痩せない。

「肝臓がアルコールを分解している間は脂肪の燃焼も抑制されてしまう。」

だから、飲みすぎは良くない。

ホントですか！？じゃあ、やっぱりお酒を減らさないと痩せないのね。

それがわかったなら、お酒も減らせるかもしれない。

「だとすると、おいしいお酒を少なく飲む」が一番いいね。